Hier erhaltet ihr einen ersten kleinen Überblick, was die Ölmischungen der Top Ten Öle von dōTERRA können. Welche „Superkräfte“ in den Einzelölen stecken, findet ihr in Teil 1.
ZenGest – Verdauungsmischung
- Bei Verdauungsproblemen, Völlegefühl, Sodbrennen, Übelkeit etc. mit Trägeröl verdünnt auf den Bauch massieren. Alternativ 1-2 Tropfen in einem Glas Wasser einnehmen.
- zur Förderung eines gesunden Magen-Darm-Traktes: 1-2 Tropfen dem Wasser oder Tee beifügen.
- Bei Entzündungen der Nebenhöhlen verdünnt mit Trägeröl mehrmals täglich auf die betroffenen Regionen einreiben
Air – Atemwegsmischung
- Für freie Atemwege & Erkältungen: 2-3 Tropfen mit mit Trägeröl aufBrust und Rücken auftragen
- Für einen erholsamen Schlaf: 2-4 Tropfen in den Diffuser geben
- Gegen Schnarchen verdünnt auf Brust und großen Zeh auftragen
Deep Blue – lindernde Mischung
- Zur Unterstützung von schmerzenden Muskeln & Gelenken mitTrägeröl auf betroffene Regionen massieren.
- Bei Blutergüssen verdünnt mehrmals täglich auftragen.
- Für Linderung von Spannungen im Kopfbereich mit Trägeröl verdünnt auf Nacken, Stirn und Schläfen auftragen.
On Guard – schützende Mischung
- Zur Unterstützung des Immunsystems täglich verdünnt unter die Fußsohlen auftragen.
- 1 Tropfen im Tee oder im Wasser trinken oder auf einem TL Honig einnehmen.
- Für eine gesunde Mundflora 1 Tropfen in einem Glas Wasser spülen und / oder 1 Tropfen in die Zahnpasta geben.
- Bei aufkommenden Herpesbläschen mehrmals täglich auf die betroffene Stelle tupfen
- Bei Halsschmerzen mit 1 Tropfen im Wasser gurgeln oder 1 Tropfenauf einem TL Honig einnehmen